Pensamiento Positivo "Real".
Antaño, las
personas realizaban sacrificios rituales en un intento de evitar
desastres naturales. Hoy en día, el ritual más popular para evitar
desastres es acumular dinero. Nuestros antepasados no sabían cuándo
parar de derramar sangre, ya que sus dioses nunca les decían: "Es
suficiente." La gente moderna no puede dejar de acumular dinero por una
razón similar.
Una condena (o
sospecha) de que el mundo es esencialmente hostil probablemente subyace a
este comportamiento. En este caso, ninguna cantidad de sacrificio o el
dinero eliminará el sentimiento subyacente de inseguridad. Ni con una
alarma antirrobo puede que se sienta seguro, si usted cree que el barrio
es bastante peligroso.
Sentirse seguro
requiere una alteración de su sistema de creencias para eliminar la
"programación" arcaica sobre la hostilidad / peligrosidad "natural" de
las cosas. El truco es hacer esto sin ofender su sentido de la
"realidad" (que puede ser difícil si usted vive en una zona de guerra).
En otras palabras, tu puedes experimentar el "estirar" tus creencias
más hacia el "optimismo" de lo que normalmente se permite.Los
pesimistas no tienen por qué encontrar esto desagradable. Esto no
significa suscribirse a la estupidez de verlo todo de color de rosa. La
disonancia cognitiva se puede evitar simplemente con verlo como "nada
más" que un experimento / juego temporal.
Si dejar ir a los
temores pesimistas nos hace más susceptibles al daño, estaríamos en
peligro cada vez que nos vamos a dormir. No hay motivo de malestar
fisiológico: el optimismo no socava la respuesta biológica de lucha o
huida – en caso de necesitar esta última-.
Dos cosas obvias
que pueden ayudar en el juego: i) pruebas razonablemente convincentes de
que el universo esencialmente no es hostil para con tu persona - por
ejemplo, todavía existes, ii) pruebas razonablemente convincentes de que
ninguna entidad metafísica desea castigarte por tus faltas morales -
por ejemplo, todavía existes a pesar de tu pereza, el egoísmo,
pensamientos desagradables, deseos perversos, etc.
Hay una tercera
parte menos obvia. Sentirse bajo el ataque de los "enemigos" específicos
( los fantasmas reales o, por ejemplo, los creados por los medios)
requiere una táctica diferente: "el perdón". No hay necesidad de vomitar
- es sólo psicología básica: si eres hostil hacia alguien / algo, tu
cerebro anticipa una reacción hostil - de ahí el temor a un ataque. "El
perdón" elimina esta anticipación.
La lucha externa
cotidiana (por ejemplo, un trabajo pesado de baja categoría y la
necesidad pecuniaria) se confunde con la lucha psicológica - es decir,
internalizar el masoquismo social programado. Esto último aunque no
resulte más útil que la sangre en un sacrificio para que el universo sea
generoso con nuestro ser, desgraciadamente se ha convertido en un
hábito en nuestra cultura pesimista -la desgracia siempre ha estado de
moda. Y la creencia detrás de esta costumbre es el estar infinitamente
indignado - la recompensa, es decir, la felicidad, siempre estará
supeditada a la permanencia de una actividad desagradable. Actividad
necesaria para obtener el favor de alguna autoridad (divina o no) con
el fin de demostrar nuestra "solvencia" de forma regular (probablemente
de 9-5, de lunes a viernes).
El problema con
esta forma de pensar es que no se acaba nunca por sí misma. La Autoridad
implícita nunca llega a decir: "Ya basta". Y nadie con más "autoridad"
viene a reemplazar a la Autoridad implícita. La Autoridad implícita
siempre fue una farsa. Establezcamos nuestra propia “autoridad”.
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